Magas vérnyomás és hajdina zabkása

magas vérnyomás és hajdina zabkása

11 fokos magas vérnyomás

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

vérvizsgálat magas vérnyomás esetén 2 fok

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

magas vérnyomás nem fogyasztható

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

Pelyhek: Zabpehely, hajdina, tönköly, vagy amaránt. Ismeri az összeset?

A következő három táplálék nem véletlenül számít kulcsfontosságúnak a reformétkezés terén: fogyaszd őket rendszeresen, és nemcsak bélrendszeredet regenerálod, de energiát nyersz, és számos betegséget megelőzhetsz.

Hajdina Az édeskés ízű növény tisztítja és erősíti a beleket, így kitűnő táplálék a fogyókúra ideje alatt, ugyanakkor számos más jótékony egészségügyi hatást is magáénak tudhat.

7 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez

A hajdinában található bioflavonoid, a magas vérnyomás és hajdina zabkása erősíti a hajszálereket és a véredényeket, és csökkenti a magas vérnyomást. A hajdina fogyasztása méregteleníti és regenerálja a testet, nem véletlen például, hogy a rutint a röntgenes és más sugárzások kiváló ellenszerének tartják.

fájdalomcsillapítók magas vérnyomás esetén

Külsőleg, ha a hajdinalisztet ecetes borogatáshoz adod, gyulladásokat, kiütéseket és égési sérüléseket is gyógyíthatsz vele, ha azonban emésztésedet szeretnéd támogatni, készíts hajdinakását. Ehhez pirított hajdinát használj, ami béltisztító hatása mellett lúgosító tulajdonságát tekintve is elsőrangú élelmiszer.

Mi a táplálóbb: hajdina vagy zabpehely?

A kereskedelmi forgalomban kapható kása sötét, vörösesbarna színű, mert alaposan megpirítják, de vásárolhatsz nyers, majdnem teljesen fehér hajdinát is, mely esetben tetszés szerint enyhébben is megpiríthatod. A hajdina fiatal hajtása kiváló klorofillforrás, ezenkívül enzimeket és több vitamint is tartalmaz, ezért csíráztatni is érdemes: csíráztass hajtatáshoz való hajdinamagot - a kemény, emészthetetlen, fekete héj csírázás után magától leesik.

professzor cikkei a magas vérnyomásról

Mandula Amellett, hogy finom, édes íze pedig segít legyőzni a nassolás iránti vágyat, a keleti gyógyászat a mandulát a tüdőbetegségek tüneteinek csillapítására is használja, épp úgy, mint a különféle emésztési rendellenességek ellen. A mandula nedvesíti a beleket, így támogatja az emésztőrendszer megfelelő működését, emellett élénkítő hatással rendelkezik, fokozza az anyagcsere-működést, salaktalanítja a szervezetet, és az egyetlen dióféle, mely lúgosítja a vért.

Növeli a véralvadást. Kedvező tulajdonságai miatt a hajdina az egészség és a hosszú élettartam egyedülálló terméke. Ne feledje: rendszeres használata a hajdina segít nem csak a fogyásban és tartani a súlyát, hanem megakadályozza a fejlődése számos betegség. Ilyen például az érelmeszesedés, magas vérnyomás, szívbetegség, máj, belek, gyomor, rák, idegrendszeri betegségek, cukorbetegség és mások.

Hasznosmegbeszélések