Lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén

Tévhitek és tények a sóbevitelről - Napi 5 gramm az ajánlott?

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén vesekárosodással járó magas vérnyomás

Egészségesnek képzelik magukat a magyarok, pedig megdöbbentő a kórkép Nemcsak a járványvédelmi megelőző intézkedésekre érdemes figyelni, hanem az étkezésre is. A túl sós ételek gyengítik az immunrendszert - bizonyította be a Bonni Egyetemi Kórház egerek és emberek bevonásával készült kutatása.

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén diéta a magas vérnyomásért menü

A megvizsgált egerek sokkal érzékenyebbek voltak a bakteriális fertőzésekre, és az önkéntesek is gyengébb immunrendszerről számoltak be — írta Science Translational Medicine tudományos folyóiratban megjelent tanulmány alapján a A túlzott sóbevitelről már korábban kiderült, hogy hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához.

Az eredmények szerint a túl sós étrenden tartott kísérleti egerek lépében és májában százszor, ezerszer több betegséget okozó patogént találtak, mint azokéban, akik nem ettek ennyire sósan.

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén mért magas vérnyomás

A húgyúti fertőzésekből is lassabban gyógyultak ki. Az eredményeket önkéntesek bevonásával embereken is tesztelték. Az általában szokás tartós hipertóniával napi 6 grammal több só bevitele után az önkéntesek immunsejtjei sokkal gyengébben reagáltak a baktériumokra, mint korábban.

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén szív hipertónia ajánlások

A pluszmennyiség nagyjából két gyorséttermi étel plusz sótartalmának lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén meg. A kutatók szerint az áll a háttérben, hogy az extra sót a vesék szűrik ki - a folyamat mellékhatásaként azonban úgynevezett glükokortikoidok halmozódnak fel a szervezetben, amelyek gátolják a granulociták, azaz a vérben található leggyakoribb immunsejtek működését.

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén 2-es típusú diabetes mellitus típusú 2-es típusú hipertónia

Az Egészségügyi Világszervezet WHO ajánlása szerint napi 5 gramm só fogyasztása egészséges az ember számára. A Bonni Egyetem német példája szerint a férfiak tíz, a nők pedig nyolc grammot fogyasztanak átlagosan.

lehetséges-e sósan magas vérnyomás esetén gyógyítható-e a 2 fokú magas vérnyomás

A kutatók arra is felhívták a figyelmet, hogy az eredményeik igazolták azt is, hogy csak azok a kutatások tudnak rávilágítani az ilyen összefüggésekre, amelyek az egész testet vizsgálják, a sejttenyészettel végzett megfigyeléseknek megvannak a korlátaik. Nyitókép: Pixabay.

Hasznosmegbeszélések